Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Mēs stiprinām imunitāti jaundzimušajam
Pēdējā pārskatīšana: 19.10.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Katrs vecāks vēlas, lai viņa mazulis augtu veselīgi un spēcīgi. Un jo ātrāk tēvs un māte sāks mazuļu grūtniecības procedūras, jo labāk bērns attīstīsies. Neonatologi iesaka pilnīgi veselam bērnam uzsākt procedūru kompleksu no otrās nedēļas pēc piedzimšanas. Un, ja mazuļa piedzimst pilna laika bezkomplicētu dzemdību rezultātā; Fizioloģiskais svara zudums pirmajās dienās pēc dzemdībām ir ne vairāk kā 10%; mājās bērns ir mierīgs un labi uzņem svaru; pediatrs un bērnu neirologs neatrada novirzes attīstībā - vecākiem tiek dota "zaļa gaisma", lai sāktu nodarbības.
Kā jūs varat nomierināt šādu drupatu? Ar dabisko elementu palīdzību - ūdeni un gaisu:
- Optimāla temperatūras režīma ievērošana bērnu istabā - 20-22 C. Nevajadzētu vienlaikus aprakt bērnu, un jūs varat atcerēties vāciņu tikai neilgu laiku pēc peldēšanas. Nakts miegu laikā pieļaujamā gaisa temperatūra ir robežās no 18 līdz 20 ° C.
- "Gaisa vannas" ar katru autiņbiksīšu maiņu. Lai to izdarītu, vispirms vēdināt tukšo telpu, pēc tam - lai aizvērtu logus, celt bērnu, attīrīta līdz viduklim, atstājot kails kājas un sēžamvieta, un atstāt to, ka ceļu uz 5 minūtēm.
- Regulāri vēdiniet telpu. Vasarā logs nav iespējams slēgt, un logu regulāri var atvērt 5 reizes dienā 15 minūtes katru reizi aukstās ziemās.
- Pastaigas brīvā dabā, cik bieži vien iespējams un ilgāk. Mūsdienu pediatri iesaka to darīt jebkurā laikā. Izņēmums var kļūt tikai gaisa temperatūrai zem -10 C vai stipru vēju, kas apvienots ar augstu gaisa mitrumu. Pirmo gājienu var veikt jau otrajā vai trešajā dienā pēc izrakstīšanas no dzemdību nama. Tās ilgums ir 15-20 minūtes. Nākamais - katru dienu pakāpeniski palielina gaisa procedūru ilgumu, lai ziemā uzturas uz ielas līdz 1-1,5 stundām katru reizi divas reizes dienā, bet vasarā - visu diennakts stundu laikā. Jāatceras tikai par promenādes vietas izvēli: kvadrātveida tīrs gaiss būs neapšaubāmi noderīgāks nekā pastaigas pa gāzēto ielu ceļā uz lielveikalu vai uz tirgu.
- Ielej bērnu kājas ar vēsu ūdeni. Šo procedūru var veikt pirms nakts miega: sīpolu stiebrus padzirdē, tad labi berzē ar dvieli un pārklāj ar segu. Sākotnējā ūdens temperatūra šādām procedūrām ir +34 C un pakāpeniski samazinās līdz +20 C.
- Ikdienas mazgājiet bērnu, pabeidziet ūdens procedūru, izlejot daudz vēsāka ūdens. Lai to izdarītu, pagatavojiet vannu ar ūdeni ar parasto temperatūru +37 C, pēc tam savāc un novietojiet šī ūdens kauss. Laika gaitā bērnam tiek veiktas ūdens procedūras, jo tas ir nedaudz vēsāks. Pēc tam, kad peldēšanās ir beigusies, sākt iemērkt bērnu no savācēja: vispirms papēži, tad mugurkauls un galu galā.
Nākamais "ūdens sacietēšanas" posms var būt atdzesētas vannas: katru dienu savākto ūdens temperatūra tiek samazināta par 1 ° C.
Un vissvarīgākais faktors, lai saglabātu spēcīgu imunitāti mazuļa var kļūt baro bērnu ar krūti. Patiešām, kā viens pazīstamais pediatrs saka: "Katrs bērns ir dzimis ar dabisku, spēcīgu imūnsistēmu. Un visu radinieku galvenais uzdevums nav iejaukties. " Bet šeit, lai palīdzētu tās saglabāšanā - spēkos katram no viņiem.