Masāža kolikām jaundzimušajiem: kā pareizi rīkoties

Gandrīz visi jaundzimušie - aptuveni 90% zināmā mērā cieš no zarnu kolikas. To rašanās iemesls ir fizioloģiska rakstura un izskaidrojams ar bērna gremošanas trakta adaptācijas periodu viņam jaunos apstākļos. Ir daudzi veidi, kā mazināt bērna stāvokli, un viena no šīm efektīvām un pieejamām metodēm ir masāža no kolikas jaundzimušajiem.

Kolīks jaundzimušajiem ir sāpīga spastiska kontrakcija zarnu muskulatūrā, kas rodas sakarā ar palielinātu gāzu veidošanās ietekmi uz orgānu sienām. Vienkārši sakot, mazulis ražo lielu skaitu gāzu burbuļu zarnās, kas nospiež uz sienām, izraisot spazmas un sāpes. Kāds ir masāžas mērķis no kolikas jaundzimušā? Ir nepieciešams paātrināt gāzu noņemšanu no gremošanas sistēmas, viegli stimulēt peristaltiku, lai bērnu zarnas spētu tikt galā ar problēmu atsevišķi. Kad gāzes iznāks, mazulis nomierināsies, jo vairs nebūs sāpes un vairs nav spazmas.

[1]

Norādes uz procedūru

Colic ir rezultāts tam, ka jaundzimušā gremošanas sistēma atrodas stāvoklī, kas nav pietiekami nobriedis. Nervu un muskuļu regulēšanas mehānismi nedarbojas labi, fermentu aktivitāte ir vāja. Protams, pēc kāda laika visi procesi atgriezīsies normālā stāvoklī, bet sākumā jaundzimušajam ir kolikas, no kurām bērns cieš.

Tūlīt pēc piedzimšanas bērnam tiek piedāvāts jauna veida pārtika - mātes piens vai maisījums (ja nav piena). Bērna ķermenim ir vajadzīgs laiks, lai regulētu gremošanas procesus, ir nepieciešami fermentu gremošanas līdzekļi. Šajā periodā jaundzimušajās var rasties kolikas.

Īpaši bieži kolikas jaundzimušajiem rodas ar nepareizu stiprinājumu pie krūtīm, kad mazulis norij lielu daudzumu gaisa ar pienu. Arī kolikas var rasties, ja bērns ir krūts, un ilgu laiku, lai sūkāt tikai sākotnējo apjomu piena, kas ir īpaši bagāti ar ogļhidrātiem - un ogļhidrātu, kā zināms, var izraisīt pastiprinātu veidošanos gāzi.

Ne mazāk svarīga nozīme ir barošanas mātes barošanas ieradumiem. Nav noslēpums, ka gandrīz viss, ko māte ēd un dzer, ir mātes pienā. Daudzi produkti, nonākot pienā, arī var izraisīt koliku jaundzimušajam bērnam.

Kā palīdzēt mazulim? Pirmkārt, ir jāizslēdz visi iespējamie kolikas iemesli. Otrkārt, jums ir nepieciešams veikt citus atbalstošus pasākumus - jo īpaši, lai palīdzētu nāca masāža no kolikas jaundzimušajiem.

[2], [3]

Sagatavošana

Telpā, kur tiks veikta masāža, ir nepieciešams radīt komfortablus apstākļus - vispirms tas attiecas uz temperatūras režīmu, lai bērns nav ne auksts, ne karsts. Pirms masāžas, mazuļa vēdera silda. To var izdarīt ar siltu, apsildāmu autiņķi vai vienkārši ievietojiet bērnu viņa vēderā uz mātes vai tēva vēdera - lai siltums tiktu vienmērīgi sadalīts, un mazulis nomierināsies.

Lai veiktu masāžu no kolikas, ir nepieciešams, lai masiera rokās būtu silts - pretējā gadījumā zīdainis atkal celsies un izbijies.

Kā pareizi veikt masāžas vēdera vēdera no jaundzimušo no kolikas? Procedūra tiek veikta uz maināmās galda virsmas, bērnu gultiņa vai pat vecāku rokās. Vēlams, lai bērnam būtu autiņbiksīte vai gulēja uz siltas autiņbiksītes - masāžas laikā var novērot ne tikai gāzes pāreju, bet dažkārt arī izkārnījumu sekrēciju. Nevajadzētu lietot bērnu masāžas eļļu - tas samazina masāžas efektivitāti ar kolikām. Labāk nelietot ādu ar neko vai mazu bērnu pulveri.

Pirms sākat masāžu no kolikas jaundzimušajiem, ir svarīgi pārliecināties, ka bērna vēderā nav gaisa. Lai to izdarītu, mazuļiem vajadzētu uzvilkt ar "kolonnu" un gaidīt dēlīšus. Šis pasākums ir īpaši būtisks, ja bērns ir tik ļoti ēst. Tūlīt pēc barošanas masāža nevajadzētu veikt, jo tas var izraisīt vemšanu vai pat vemšanu mazulī. Optimāli jāgaida apmēram 40-60 minūtes pēc ēšanas, un tikai pēc tam dodieties uz procedūru.

Jaundzimušajās no 5 līdz 6 reizes dienā ir atļauts veikt masāžu, tai skaitā profilaksei.

[4], [5]

Tehnika masāža no kolikas mazuļiem

Pilnīgi masāžas procedūra kolikām jaundzimušajiem ir ne vairāk kā 6-7 minūtes. Parasti garākā masāža bērniem nesniedz atvieglojumus, bet tas ir diskomforts.

Galvenie vēdera vingrinājumi ir stroking movements, viegli tirpšana un viļņaini, veikli nospiež. Jebkuras kustības jāveic pēc pulksteņa rādītāja virziena - tikai šajā virzienā ir iespējams noņemt gāzes no zarnas ārpuses, kā arī veicināt peristaltiku.

Kā masāža no kolikas jaundzimušajiem?

• Mēs ieliekam siltas rokas vēdera plaukstā, turiet dažas sekundes, lai bērns būtu pieradis pieskarties.
• Neuzņemoties roku no viņa vēdera, kustinot pulksteņrādītāja virzienā, ir viegli to nospiest gar palmu kontūrām vai apli. Ar katru spiediena kārtu jūs varat nedaudz nostiprināt, apejot aknas (apakšzonas zona labajā pusē).
• Turpinot rokas uz vēdera, mēs tur spiedienu pa vienam ar plaukstu, un otru.
• Mēs palmina vēderu, neaizmirstot pulksteņa virzienu, un pēc tam - no augšas uz vēdera apakšējo daļu.
• Mēs triekstiem slīpi vēdera muskulatūru, no malām līdz centram un no augšas uz leju.
• Mēs garām pulksteņbraucējiem pavirzām rokām, it kā mēs aprakstītu loku vai kvadrātu ap nabas izeju.
• Mēs virzīsim plaukstas uz augšu un uz leju, savukārt vienu un otru palmu.
• Mēs apraksta apļus uz vēdera pulksteņa laikā, pirmā viena palma un pēc tam divas vienlaicīgi.
• Tālāk mēs saliekam ceļgalus no bērna un mēs tuvu viņiem tuvu vēderam, mēs saglabājam pusminūti. Parasti šajā laikā bērns saņem gāzi.
• Mēs trieciens kājām, maigi pielīmējiet vēderu.

Vingrošana no kolikas jaundzimušajiem

Papildus masāžai no kolikas jaundzimušajiem, jūs varat praktizēt īpašus vingrošanas vingrinājumus, kas palīdz uzlabot gremošanas orgānus un stiprina muskuļus.

Vingrošana ietver šādus vingrinājumus ar jaundzimušo bērnu:

1. Mēs nododam bērnu atpakaļ, mēs stādām kājas tā, ka ceļgali "izskatījās" sānos, un papēži skāra. Mēs ieliekam plaukstu pie bērna kājām - bērns šobrīd nospiež. Šis vingrinājums uzlabo zarnu darbību un palīdz stiprināt muskuļus, kas zīdainim jāpārrēķina.
2. Mēs turim bērnu ar krūtīm un galvu, no otras puses uz vēdera. Mēs imitējam lidmašīnu - mēs rokam bērnu kā lidojošus.
3. Mēs ieliekam bērnu mazuļa augšdaļu. Turot atzveltni un galvu, lēnām paceliet (kā tas bija, sēdēt), tad nolaidiet to sākotnējā stāvoklī.
4. Uzmanīgi izvelciet bērnu no vēdera uz muguru un atpakaļ.
5. Mēs novietam bērnu uz muguras, salieciet ceļus. Vienu kāju turēšana ar kāju kājām, mēs vienlaicīgi pacelam ceļus.

Kontrindikācijas procedūrai

Jums nav nepieciešams uzsākt masāža no kolikas jaundzimušajam, ja Jums ir mazākās zarnu aizsprostošanās simptomi, trūces sūkšana. Īpaši jāuzmanās, ja ir šādas pazīmes:

• vēders ir asimetrisks;
• Zem plaukstas puses ir spēcīga peristaltika, kas nav visā vēderā, bet tikai vienā tās daļā;
• nav izkārnījumos, gāzes nav ilgu laiku;
• jaundzimušā mazuļa, bāla āda;
• bērns paaugstina temperatūru;
• asinis atbrīvojas no anālās eļļas;
• nabas zonā ir konstatēta sāpīga blīvēšana;
• jaundzimušajam ir smagas ilgstošas sāpes.

Ja ir līdzīgas pazīmes, labāk parādīt bērnu ārstiem un nekavējoties.

Turklāt masāža no kolikas jaundzimušajās nevajadzētu darīt, ja vēdera ādai ir brūce, izsitumi utt.

[6], [7]

Sekas pēc procedūras

Jebkurš pediatrs regulāri konsultēsies par bērnu masāžu ar kolikām vai to profilaksi. Ja viss tiek izdarīts pareizi, tad pēc procedūrām nebūs nekādu nepatīkamu seku, nevis pretēji - masāža mazinās mazuļa labsajūtu un stiprinās mazuļa vēdera muskuļus.

Komplikācijas pēc masāžas procedūras ir iespējamas tikai tad, ja vecāki ignorē kontrindikācijas un masāžas pat tad, ja tas ir stingri aizliegts. Lai novērstu komplikāciju rašanos pēc masāžas, uzmanīgi izlasiet kontrindikāciju sarakstu un uzmanīgi pārbaudiet bērnu pirms procedūras. Ja viss ir labs, un jaundzimušajiem nav kontrindikāciju, tad varat sākt masāžu, sākot ar gaismas plosīšanu.

[8], [9]

Aprūpe pēc procedūras

Procedūras beigās vajadzētu veikt vairākus nomierinošus triecienus pulksteņa rādītāja virzienā. Pēc tam jaundzimušo var novietot uz viņa vēdera, glāstot muguru, un ļaujiet viņam atpūsties. Autiņu ar šo punktu var noņemt - ļaujiet arī mazuļa ādai atpūsties.

Parasti ārsti neiesaka gaidīt, kamēr bērns sāk kūlītis - masāža var tikt veikta profilakses nolūkos. Tikai mazliet laika - un bērns būs mierīgs. Un ar koliku var atbrīvoties no citas problēmas - masāža pilnīgi mazina aizcietējumus, stiprina vēdera muskuļus un stimulē zarnu kustīgumu.

[10]

Diēta no kolikas jaundzimušajiem

Faktiski viss, ko māte ēd, izrādās, ka sastāvā ir mātes piens. Tāpēc vismaz pirmajos četros mēnešos ir ļoti svarīgi rūpīgi izvēlēties produktus, kas paredzēti jūsu uzturā. Protams, tas maz ticams, ka tas palīdz pilnībā izslēgt kolikas. Bet bērna stāvoklis normalizējas ātrāk - it īpaši, ja vienlaicīgi ar uztura pielāgošanu, māte lieto masāžu no kolikas jaundzimušajiem.

Ārsti īpaši neiesaka mātēm lietot šādus produktus:

• jebkuri piena produkti;
• jebkuras pupiņas;
• kāposti;
• neapstrādāti augļi, rozīnes;
• saldie konditorejas izstrādājumi, baltmaize.

Starp citu, ir vēlams izslēgt saldumus par šo periodu pavisam. Cukurs ne tikai var izraisīt kolikas parādīšanos, bet tas var arī izraisīt alerģiju, diatēzi.

[11]

Atsauksmes

Kā var secināt no daudzajām atsauksmēm, pareizi veikta masāža no kolikas jaundzimušajiem patiešām palīdz, pat ja tā nav novērsta, bet tas ievērojami mazina problēmu. Tomēr daudzas mātes konsultē: neaizmirstiet arī citus veidus kolikas novēršanai, piemēram, carminatisko līdzekļu izmantošana. Labāk to lietot kopā ar masāžas procedūrām. Kā tāds līdzeklis, piemēram, farmaceitiskie preparāti (Espumizan, Bobotik) un mājas līdzekļi (dilles sēklas vai fenheļa sēklas, kumelīšu tēja) ir piemērotas.

Retāk gadās, ka masāža no kolikas jaundzimušajiem nerada iedarbību. Bet, ja tas tā ir, tad ir jākonsultējas ar pediatru.