Grūtniecība un papēži

Papēži vienmēr deva sievietei žēlastību un žēlastību. No kulona augstuma sieviete nekontrolēja nevienu troni un ne vienu "imperatoru". Mēs mēdzam izskatīt 100%, pretējā gadījumā mēs nebūsim sievietes. Bet tad pienāca brīdis, kad mēs gaida mūsu bērnu. Un ko tagad? Vai tiešām ir nepieciešams atteikties no visa, kas jums tik ļoti patīk un pārvērsties pelēkā un nepievilcīgā kolobokā? Dāmas, mēs iesakām visiem nomierināties, jo spriedums nav letāls un ne tik kategorisks.

Vai es varu nēsāt papēži grūtniecības laikā?

Pati par sevi, valkājot papēdi, nevar droši saukt par absolūti veselīgu sievieti vai meiteni, kura vēl nav plānojusi ieņemt bērnu. Problēma ir tāda, ka, novietojot kāju uz augsta papēža, mēs mainām mūsu ķermeņa smaguma centru un pievieno papildu locītavu mugurkaulā. Pēc tam tas var novest pie tāda paša mugurkaula izliekuma un tajā esošo iekšējo orgānu iespējama pārvietošanās. Turklāt, tā kā tagad mēs paļaujamies uz zemes nevis uz visu pēdu, bet tikai ar pirkstu, mēs ievērojami palielinām slodzi uz mūsu kājām. Bieža kāju spiediena ietekme, kuras papēži ievērojami veicina, var izraisīt vairākas slimības, tādas kā varikozas vēnas vai plakanas kājas. Kā redzam, pat sievietei, kas nespēj nomāt papēžus, var rasties vairākas problēmas.

Grūtniece hormonālo izmaiņu jomā, un tā ir zonā ar paaugstinātu plakanā un vēnu slimības risku. Viņi var tikai pasliktināt situāciju un radīt vairākas citas komplikācijas. Šādām nepatikšanām vispirms var atzīt traumas, ko sieviete var saņemt, pateicoties kāju nestabilitātei. Grūtniecības laikā iegūtās izstiepšanas un dislokācijas ārstē sarežģītāk un ilgāk, un tiem ir vēdera tūska. Ja sieviete nēsā papēžus bērna gūšanas laikā, viņa palielina savas iespējas iegūt ienīda strijas. Papēži izmainīs centra smaguma, un, lai novērstu šo situāciju un saglabāt stabilu pozīciju ķermeņa kuņģī pumpas uz priekšu, un vēdera muskuļi reibumā jaunattīstības bērna un papēži sāk būtiski sag, kas noved pie stiepšanās un iespējamu pārvietošanu auglim. Augļa pārvietošanas gadījumā tās attīstīšanas laikā sieviete vien nevar dzemdēt un viņam būs jāveic ķeizargrieziena sadaļa. Nu, jo pabeigšanas kopējā aina ir vērts pieminēt, ka spēcīga muskuļu spriedze un palielinātu slodzi uz kājām, var izraisīt toni dzemdes, kas ir pilns ar aborts vai priekšlaicīgas dzemdības pieaugumu. Tāpēc ārsti neiesaka papēžus nēsāt bērna gultnes laikā.

Rezultāts ir atrasts! Kā nēsāt papēži grūtniecības laikā?

Pēc visu brīdinājumu lasīšanas atkal neuztraucieties un palieciet uz jauno balletu veikaliņu uz plakanas zoles. Visa problēma ir tā, ka absolūti dzīvā vienība kaitē grūtnieces veselībai un viņas mazulim, jo tas noved pie kājas paplašināšanās un plakano pēdu attīstības. Tādēļ ir nepieciešams atrast zelta vidējo. Ideāls risinājums būs kurpes ar stabilu mazu papēdi vai ķīli ar augstumu ne vairāk kā 5 centimetrus.

Ja tā ir agrīna grūtniecība, tad ir gadījumi, kad jūs varat valkāt kurpes ar augstiem papēžiem, nekaitējot nākotnes mātei un bērnam. Lai nodrošinātu, ka papēži nekaitē bērna novietošanai agrīnā stadijā, jāievēro vienkārši ieteikumi. Pirmkārt, mēģiniet samazināt kājām augstos papēžos līdz 2-3 stundām. Pēc tam kājām vajadzētu atpūsties. Labāk izvēlēties apavus, kas ir puse lielāka izmēra un ar potītes stiprinājumu - tas nodrošinās lielāku brīvību kājām, bet arī labi to salabos kurpes. Pēc tam, kad pacelājat papēži, veiciet dažus vingrinājumus jūsu kājās: zīmējiet ciparus un burtus ar kājām gaisā, līdzināsiet pirkstgaliem vai papēžiem, vienkārši masāciet kājas utt. Tas labi atjaunos kājas pēc slodzes un normalizēs apgrozību kājās. Labi šajos nolūkos, kā arī kontrasta duša kājām.

Ievērojiet ieteikumus, un jums būs iespēja nēsāt papēži grūtniecības laikā bez komplikācijām un sekām. Galu galā, nekas cits nedod sievai pašapziņu un žēlastību, kā vienmērīgu papēdi.