Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Kakao maska
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Kakao piemīt universālas īpašības, tāpēc to izmanto dažādās jomās. Kakao ir bagāts ķīmiskais sastāvs, kura dēļ daudzi tai piedēvē unikālu efektu, un tajā ir zināma patiesība.
Kakao satur lielu daudzumu vitamīnu, minerālvielu, antioksidantu, olbaltumvielu un tauku. Kosmetoloģijā šāds noderīgs produkts netika atstāts novārtā, un uz tā pamata tika radīti daudzi ķermeņa, sejas un matu kopšanas līdzekļi.
Droši vien populārākais kosmētikas līdzeklis ir kakao maska, ko eksperti atzinuši par visefektīvāko sejas kopšanas līdzekli. Kakao lieliski mitrina un baro sejas ādu, un pēdējā laikā kakao maskas ir kļuvušas ļoti populāras skaistumkopšanas salonos. Tomēr, lai palutinātu savu ādu, nav obligāti jādodas pie kosmetologa, brīnišķīgu masku var pagatavot mājās, kas efektivitātes ziņā neatpaliek no salonu maskām.
Kakao maska ir piemērota jebkuram ādas tipam, tā ievērojami uzlabo ādas stāvokli, izlīdzina grumbas (izteiksmes, vecuma u.c.), pēc šādas maskas āda kļūst samtaina, uzlabojas krāsa, izzūd taukainība un spīdums.
Lai iegūtu maksimālu labumu no maskas, jums jāievēro daži lietošanas noteikumi:
- uzklājiet masku uz attīrītas ādas
- Pēc maskas uzklāšanas vislabāk ir apgulties un atpūsties.
- Pēc maskas mazgāšanas uz ādas jāuzklāj neliels daudzums krēma (mitrinoša, barojoša).
Kakao priekšrocības matiem
Kakao esošo uzturvielu (magnija, fosfora, dzelzs, nātrija, B, PP, A vitamīnu u.c.) kompleksā iedarbība aktivizē asinsriti, baro matu folikulus, mitrina un stiprina matu struktūru.
Kakao maskas palīdz novērst matu izkrišanu (īpaši ieteicams lietot šādas maskas plikpaurības gadījumā), trauslumu, kā arī padara matus stiprākus. Turklāt šādas maskas ne tikai piesātina matus ar visām nepieciešamajām barības vielām, bet arī uzlabo to izskatu, stiprina, padara tos elastīgākus un biezākus, turklāt kakao maska palīdzēs atrisināt šķelto matu galu problēmu. Kakao maskai ir pozitīva ietekme ne tikai uz matiem, bet arī uz garastāvokli, jo šokolādes aromāts var uzlabot garastāvokli un mazināt depresiju.
Matu maska ar kakao
Kakao matu maskai piemīt krāsojošas īpašības, tāpēc šādu masku nav ieteicams lietot uz gaišiem matiem. Uz tumšiem matiem un ja nav alerģijas pret kakao, šādas maskas var lietot kursā, īpaši blāviem, vājiem, trausliem matiem.
Kakao bāzes maskas ir pieejamas dažādās formās un tās var kombinēt gandrīz ar jebkuru veselīgu produktu. Izvēloties masku, galvenais ir izvēlēties sastāvu, kas vislabāk atbilst jūsu matu tipam un stāvoklim.
Matu maska ar kakao un kefīru
Kefīrs jau sen ir pazīstams ar savām matu dziedinošajām īpašībām. Šis fermentētais piena produkts satur kalciju, olbaltumvielas, vitamīnus, labvēlīgās baktērijas, kas piesātina matus ar noderīgiem mikroelementiem, mitrina, stiprina, novērš matu izkrišanu, turklāt maskām ar kefīru ir aizsargājoša iedarbība pret negatīviem ārējiem faktoriem.
Kefīra maskas ir lieliski piemērotas sausiem un bojātiem matiem, bet krāsotiem matiem nav ieteicams lietot šādas maskas ar kefīra pievienošanu, jo tas izskalo krāsojošos pigmentus no matiem un maina to krāsu.
Jebkura veida matiem ieteicams lietot kakao un kefīra masku. Ir vairākas receptes, kurām pievieno citus tikpat noderīgus matu komponentus:
- Kakao (1 tējkarote), vistas ola, puse glāzes kefīra. Visas sastāvdaļas labi samaisa un uzklāj matiem. Masku labāk uzklāt pakāpeniski, sadalot porciju vairākās daļās, pēc tam, kad viens slānis ir nožuvis, jāuzklāj nākamais. Pēc tam, kad visa maska ir uzklāta uz matiem, galvu var aptīt dvielī vai uzlikt cepuri (lai saglabātu siltumu) un atstāt masku uz 25–30 minūtēm. Pēc tam matus izmazgā kā parasti. Pēdējo matu skalošanu var veikt ar nātru novārījumu (maskas iedarbība pastiprināsies). Šādu masku matu izkrišanas vai plikpaurības gadījumā ieteicams veikt 2–3 reizes nedēļā – maskas iedarbība būs manāma apmēram pēc 30 dienām.
- 1 dzeltenums, 1 ēdamkarote olīveļļas un 1 ēdamkarote kakao. Sajauc visas sastāvdaļas un ar vieglām masējošām kustībām uzklāj matiem. Atstāj masku uz 40–45 minūtēm (aptin galvu plastmasas maisiņā un dvielī, lai saglabātu siltumu). Stipras matu izkrišanas gadījumā, barošanai un mitrināšanai atstāj masku uz 10–15 minūtēm. Noskalo masku tikai ar siltu ūdeni. Ja jūti maisījumu matos, vari uzklāt kondicionieri, pēc tam rūpīgi izskalo matus.
- Rudzu maizes gabaliņš, nedaudz alus, 1 ēdamkarote kakao un medus, kefīrs (līdz skābā krējuma konsistencei). Pārlejiet maizi ar alu, sasmalciniet un pievienojiet pārējās sastāvdaļas, ļaujiet tai ievilkties dažas minūtes (slēgtā traukā). Pēc tam uzklājiet masku uz matu saknēm un sadaliet to visā matu garumā ar ķemmi ar dabīgiem sariem. Pēc 25–30 minūtēm rūpīgi izskalojiet matus ar mežrozīšu novārījumu. Šī maska palīdz stiprināt, mitrināt un barot matus. Lai pastiprinātu maskas efektu, varat pievienot nedaudz sausu sinepju.
Matu maska ar kakao un olu
Maska, kas izgatavota no kakao un olām, ir efektīva pret matu izkrišanu, turklāt šādas maskas pagatavošana neaizņem daudz laika: 100 g kefīra, 1 neapstrādāts dzeltenums, 1 tējkarote kakao, sajauc visas sastāvdaļas, un maska ir gatava lietošanai.
Kakao pulvera vietā var izmantot izkausētu tumšo šokolādi.
Maska tiek uzklāta uz saknēm ar masāžas kustībām, pēc kuras galva jāietin, lai tā būtu silta. Pēc pusstundas mazgājiet matus kā parasti. Pēdējo skalošanu var veikt ar nātru novārījumu, kas pastiprinās maskas efektu.
Šo masku ieteicams veikt 2–3 reizes nedēļā, matu atjaunošanas kurss ir aptuveni 15 procedūras. Regulāri lietojot, mati kļūst stiprāki, matu izkrišana apstājas, blaugznas izzūd. Maskas efekts būs manāms aptuveni divu mēnešu laikā.
Matu maska ar kakao sviestu
Kakao sviesta maska stiprina un mitrina matus no iekšpuses, labvēlīgi ietekmē galvas ādu, mati iegūst dabisku spēku un spīdumu. Šādas maskas ir ieteicamas vājiem, bojātiem matiem, kā arī matu izkrišanas gadījumā.
Kakao sviests ir vienkrāsains balti dzeltens vai balts.Vienkāršākā maska ir ierīvēt eļļu galvas ādā, siltuma ietekmē eļļa sāk kust, pēc 30-40 minūtēm var izskalot matus ar siltu ūdeni.
Pirms uzklāšanas eļļu var arī izkausēt ūdens vannā; kosmetologi uzskata, ka izkausētā eļļa darbojas efektīvāk.
Turklāt kakao sviestam var pievienot arī citas uzturvērtības sastāvdaļas, kas nepieciešamas jebkurai matu problēmai:
- Matu izkrišana: dadžu eļļa (1 ēd.k.), dzeltenums, kefīrs (1 ēd.k.), izkausēts kakao sviests (1 ēd.k.), visas sastāvdaļas labi samaisa. Gatavo maisījumu uzklāj galvas ādā, nedaudz iemasējot to saknēs, pārklāj galvu ar plēvi un dvieli, pēc 50-60 minūtēm noskalo galvu.
- Smaga matu izkrišanas gadījumā masku lietojiet 2–3 reizes nedēļā. Pusotra mēneša laikā matu izkrišana ievērojami samazināsies.
- Bojātiem matiem: rozmarīna uzlējums (2 ēd.k., 200 ml verdoša ūdens, atstāt uz 60 minūtēm), izkausēts kakao sviests (2-3 ēd.k., gariem matiem ieteicams palielināt eļļas devu), sajauciet sastāvdaļas. Uzklājiet sagatavoto maisījumu matu saknēm, sadaliet visā matu garumā, pārklājiet ar plēvi un dvieli virsū. Pēc 2-3 stundām izmazgājiet matus kā parasti. Kurss ir pusotrs mēnesis (2-3 reizes nedēļā).
- Novājinātiem matiem: diždadža eļļa (2-3 ēdamkarotes), A, E vitamīni (5 pilieni katra), greipfrūtu vai apelsīnu eļļa (3 pilieni), izkausēts kakao sviests (2-3 ēdamkarotes), gariem matiem ieteicams palielināt devu (maskai vajadzētu labi iesūkties matos). Uzklāt masku matos, izskalot galvu pēc pusotras līdz divām stundām. Kurss ir pusotrs mēnesis (2-3 reizes nedēļā).
Pēc masku kursa ar kakao sviestu pabeigšanas maska jālieto reizi nedēļā, lai saglabātu efektu.
Kakao priekšrocības ādai
Kakao bagātīgais ķīmiskais sastāvs padara to par unikālu līdzekli ādas skaistuma un jaunības saglabāšanai.
Katrai no šajā produktā iekļautajām uzturvielām ir sava ietekme uz ādu:
- B5 vitamīns – izlīdzina ādu, atjaunojoša iedarbība
- B9 vitamīns – mazina kairinājumu, iekaisumu, palīdz novērst pinnes
- melanīns - aizsargā ādu no ultravioletā starojuma
- PP vitamīns atjauno dabisko un veselīgo krāsu
- A vitamīns – mazina iekaisumu, mitrina
- procianidīns – padara ādu elastīgu
- ciete - balina, mīkstina, padara ādu maigu
- dzelzs – veicina skābekļa piekļuvi ādas šūnām
- Kalcijs ir šūnu reģenerācijas pamats
- kālijs - mitrina
Kakao maska, pateicoties tās sarežģītajai iedarbībai, palīdz atrisināt vairākas ādas problēmas. Pozitīvs rezultāts būs manāms jau pēc pirmās procedūras, un regulāra maskas lietošana (1-2 reizes nedēļā) palīdzēs saglabāt efektu ilgu laiku.
Kakao sejas maska
Kakao sejas maska jāizvēlas atbilstoši jūsu ādas tipam. Pievienojot kakao papildu komponentus, jūs varat ievērojami uzlabot ādas stāvokli.
Maska ar eļļu un kakao palīdzēs novērst seklās grumbas (1 ēdamkaroti kakao atšķaida ar olīveļļu līdz skābā krējuma konsistencei). Ieteicams eļļu nedaudz uzsildīt un maisījumu uzklāt uz tīras, siltas ādas 15 minūtes, kosmetologi iesaka pirms maskas uzklāšanas veikt skrubi.
Sausai vai normālai ādai varat pagatavot vitamīnu masku, kurai būs nepieciešams banāns, mango, ķirbis vai melone (labi saspaidiet) un kakao (1 ēdamkarote).
Maska ar mango biezeņa pievienošanu palīdzēs atbrīvoties no smalkām līnijām un grumbām, un aprikožu, burkānu, bumbieru, persiku, ābolu un tomātu biezenis palīdzēs sausai ādai.
Taukainai ādai, kurai ir nosliece uz izsitumiem, kakao var lietot kombinācijā ar māliem (vēlams, baltiem) un auzu pārslām. Šī maska palīdzēs novērst lieko sebumu, sašaurināt poras un savilkt ādu. Lai pagatavotu masku, ņem visas sastāvdaļas vienādās daļās (2 tējkarotes katras) un samaisa. Ja maska ir pārāk bieza, var pievienot nedaudz kumelīšu novārījuma (vai parasta ūdens). Masku uzklāj uz 15 minūtēm.
Kakao pulvera maskas
Kakao pulverim ir unikāls ķīmiskais sastāvs un tas ir ļoti labvēlīgs ādai.
Kakao pulvera maska uzlabo ādas stāvokli, atjauno tās dabisko toni, izlīdzina, mīkstina, mazina iekaisumu un izsitumus.
Kakao esošie mikroelementi palīdz uzlabot vielmaiņas procesus ādā, mitrina un atjauno šūnas.
Lai saglabātu ādas jaunību un skaistumu, 1-2 reizes nedēļā var pagatavot masku ar kakao, jogurtu un medu (pa 1 tējkarotei katra), maisījumam var pievienot arī E vitamīnu (0,5 tējkarotes). Masku uzklāj 15 minūtes vienmērīgā kārtā.
Maska ar kakao un maltu kafiju (vienādās daļās) palīdzēs atrisināt taukainā spīduma un paplašinātu poru problēmu; ja vēlaties, varat pievienot zema tauku satura jogurtu. Masku vienmērīgi uzklāj 10-15 minūtes, labāk nomazgāt ar ūdeni istabas temperatūrā.
Ar pīlingu palīdzēs tikt galā pīlinga maska ar kakao un cukuru. Šāda pīlinga pagatavošanai būs nepieciešams cukurs (var ņemt brūno vai parasto balto), kakao pulveris, medus (2 ēdamkarotes). Masku uzklāj uz sejas ar vieglām masāžas kustībām (ieteicams uzklāt pa masāžas līnijām). Uzklājot maisījumu, jāuzmanās, lai nesabojātu ādas virsējo slāni, bet tikai noņemtu atmirušās daļiņas. Pēc masāžas maisījums jāatstāj uz sejas 10 minūtes, jānomazgā ar siltu ūdeni. Pēc šādas maskas uzklāj uz ādas taukainu krēmu.
Kakao ķermeņa maska
Maska ar kakao piešķir ādai tonizētu, svaigu izskatu, padara to samtaināku pieskārienam. Kakao tonizē ādu un arī palīdz atbrīvoties no celulīta.
Kakao maska tiek uzklāta uz ķermeņa pēc iepriekšējas attīrīšanas (vislabāk pēc skrubja), pēc maskas uzklāšanas ķermenis jāietin celofānā vai plēvē un jāatstāj uz pusstundu, pēc tam vienkārši noskalo dušā. Pēc procedūras var lietot ķermeņa krēmu.
Kakao bāzes ķermeņa kopšanas līdzekļi var saturēt dažādas sastāvdaļas, kas pastiprina kakao iedarbību un palīdz uzlabot ādas stāvokli.
- kakao (200 g), krējums ar augstu tauku saturu (200 ml), olīveļļa (100 ml), cukurs (100 g niedru vai parastais).
Sakuļ krējumu ar mikseri vai blenderi, pievieno cukuru un vēlreiz sakuļ, pakāpeniski pievieno kakao krējumam, viegli maisot ar lāpstiņu. Ievieto maisījumu aukstā vietā uz 15-20 minūtēm.
Noskalojiet ķermeni dušā, ieeļļojiet ar uzsildītu eļļu un uzklājiet kakao, krējuma un cukura maisījumu. Uzklājiet masku pusstundu, pēc tam noskalojiet dušā.
- kakao (70 g), medus, olīveļļa (1 ēdamkarote katra), kefīrs (atšķaidīts līdz skābā krējuma konsistencei). Uzklājiet masku pusstundu un noskalojiet dušā.
L'Oreal kakao maska
L'Oreal kakao maska satur vitamīnus, taukus, olbaltumvielas, mikroelementus, kakao ekstraktu. Maska mitrina matus, piešķir tiem papildu apjomu, stiprina matu struktūru no iekšpuses un ir ideāli piemērota vājiem, vitalitātes zaudējušiem matiem.
Kakao maska nesatur tīrīšanas komponentus, tāpēc atšķirībā no šīs sērijas šampūna tajā ir lielāks kakao ekstrakta procentuālais daudzums.
Kakao ir spēcīgs dabīgs enerģijas devējs, tāpēc L'Oreal masku ar kakao ekstraktu var lietot jebkura tipa matiem.
Eksperti iesaka masku novājinātiem matiem, jo šādi mati ir jutīgāki pret ārējiem faktoriem, un bojātu matu struktūru ir grūtāk atjaunot. Kakao ekstrakts palīdz atjaunot dabiskos procesus matos, un sistemātiska lietošana palīdzēs matiem pretoties negatīviem vides faktoriem un atjaunos matu dabisko skaistumu un spīdumu.
Medus un kakao maska
Kakao un medus maska izlīdzina grumbas, maigi attīra ādu, noloba ragveida slāni, baro un aktivizē asinsriti ādā.
Lai pagatavotu masku, jums būs nepieciešams kakao (1 ēd.k.), medus (1 ēd.k.), cukurs (2 ēd.k., labāk ņemt niedru cukuru, kam ir smalkāka struktūra un kas ir bagāts ar barības vielām). Visas sastāvdaļas ir labi jāsajauc (cukuram ir pilnībā jāizšķīst).
Viegli uzklājiet maisījumu uz tīras sejas ādas ar masāžas kustībām un pēc desmit minūtēm noskalojiet ar vēsu ūdeni.
Varat arī pagatavot atjaunojošu masku novecojošai ādai, kuras pamatā ir kakao un medus. Maska izlīdzinās grumbas, mitrinās un piesātinās ādu ar vitamīniem un mikroelementiem.
Kakao (3 ēdamkarotes), medus (2 ēdamkarotes), jogurts (1 ēdamkarote, jālieto dabīgs produkts bez piedevām un cukura), E vitamīns (1 kapsula).
Visas sastāvdaļas labi samaisa un uzklāj uz sejas 20 minūtes. Pēc maskas mazgāšanas ieteicams lietot mitrinošu vai barojošu krēmu.
Ņemot vērā, ka medus un kakao ir diezgan spēcīgi alergēni, pirms maskas lietošanas, kuras pamatā ir šie produkti, jāveic jutīguma tests - nedaudz iegūtā maisījuma uzklājiet uz plaukstas locītavas vai elkoņa, ja nav apsārtuma vai niezes, masku var uzklāt uz sejas.
Kakao maska pret celulītu
Kakao maska celulīta ārstēšanai attīra ādu no toksīniem, palīdz izvadīt lieko šķidrumu un sadedzināt zemādas taukus, kā arī stimulē asinsriti.
Nesen spa salonos parādījusies jauna veida šokolādes procedūra. Gandrīz uzreiz šokolādes ietīšanas procedūras pierādīja savu labāko efektu – āda kļuva veselīga izskata, elastīgāka, zīdaina.
Tomēr šādu brīnišķīgu masku var pagatavot ne tikai salonā, bet arī šokolādes pretcelulīta maisījumu var pagatavot pats.
Maskas pagatavošanai piemērots ir tikai dabīgs kakao bez piedevām (pulveris).
Vienkāršākajai ietīšanas maskai būs nepieciešami 200 g kakao un 400 ml karsta ūdens (ūdeni labāk liet pamazām, labi samaisot kakao). Masku uzklāj uz tīras, siltas ādas vairākās kārtās, pēc tam ķermeņa zonas, uz kurām atrodas maska, jāietin plēvē un kaut kā siltā (vai arī apguļas un jāapsedz ar segu). Pēc pusstundas masku var nomazgāt dušā.
Procedūras veikšana 1-2 reizes nedēļā ievērojami samazinās celulīta redzamību.
Jāatzīmē, ka karstajām maskām ir vairākas kontrindikācijas. Šādi ietīšanas veidi ir kontrindicēti asinsvadu, sirds, ādas slimību, diabēta, varikozu vēnu, dažādu audzēju, uroģenitālās sistēmas slimību gadījumā. Tāpat šādas procedūras nav ieteicamas sievietēm grūtniecības laikā.
Lai iegūtu skaistu, gludu ādu, var pagatavot efektīvu masku no divām eļļām – kakao un kviešu dīgļu (1:1).
Sagatavotais eļļas maisījums jāierīvē ādā ar masāžas kustībām, pēc pusstundas atliekas var noslaucīt ar dvieli.Procedūra jāatkārto reizi mēnesī.
Maskas ar kakao pulveri un barojošu krēmu (1:1) labi iedarbojas uz celulītu. Maska jāsagatavo pirms uzklāšanas uz ādas. Maisījums jāatstāj iedarboties vienu stundu, lai pastiprinātu maskas efektu, ķermeni var aptīt ar plēvi.
Maska, kas izgatavota no tumšās šokolādes (1 glāze) un banāna vai persika mīkstuma, uzrāda labus rezultātus gandrīz no pirmā mēģinājuma; varat ņemt arī melones vai ķirbja mīkstumu.
Sēžamvietai elastību piešķirs maska, kas pagatavota no kakao (200 g), sasmalcinātām auzu pārslām (1 glāze), medus (1 ēdamkarote) un silta piena (atšķaidīt līdz skābā krējuma konsistencei). Šo masku uzklāj uz ādas vienu stundu, pēc tam noskalo dušā.
Zemādas tauku nogulsnes labi noņem šokolādes maska ar maltu kafiju (200 g kakao, puse glāzes kafijas, atšķaidīta ar siltu pienu). Uzklājiet masku ar masējošām kustībām, pārklājiet ķermeņa zonas ar plēvi, lai pastiprinātu efektu, apgulieties un apsedzieties ar segu, pēc stundas nomazgājiet maisījumu dušā (šai procedūrai labāk izmantot vecu gultasveļu, kuru neiebilstat sasmērēt).
Atsauksmes par kakao maskām
Kakao maska ir iecienīta sieviešu vidū. Vieglais, patīkamais šokolādes aromāts procedūras laikā paceļ garastāvokli, uzlabo pašsajūtu. Turklāt šādas maskas uzrāda efektīvu rezultātu. Pēc vairākām šokolādes procedūrām āda manāmi uzlabojas – tā kļūst tonizēta, svaiga, uzlabojas krāsa.
Kakao maskas ir praktiski universālas – uz šī produkta bāzes var pagatavot maskas ķermenim, matiem un sejas ādai.
Kakao maskai ir labvēlīga ietekme uz ādu, tai piemīt barojoša, mitrinoša, izlīdzinoša iedarbība. Turklāt pēc procedūras ādā aktivizējas vielmaiņas procesi, uzlabojas asinsrite un no ādas tiek izvadīti toksīni.
Maskas uz kakao bāzes var pagatavot neatkarīgi vai arī iegādāties gatavu maisījumu, taču efektīvākas ir maskas, kas izgatavotas no dabīgām sastāvdaļām, kuras ir iekļautas mājās gatavotā maskā.
Pēc maskas uzklāšanas nav ieteicams veikt nekādas aktivitātes; lai maska iedarbotos pēc iespējas efektīvāk, ir nepieciešams apgulties un atpūsties.