Raksta medicīnas eksperts
Jaunas publikācijas
Biezpiena maska
Pēdējā pārskatīšana: 17.10.2021
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Biezpiena maska ir labi pazīstams alternatīvs kosmētikas līdzeklis ar mitrinošu, mīkstinošu un atsvaidzinošu efektu.
Biezpiens ir dabīgs produkts, kas var kļūt ne tikai par lielisku ķermeņa kalcija avotu, bet arī kalpo par galveno dažādu masku sastāvdaļu visiem ādas tipiem.
Biezpiena lietošana ādai
Biezpiena - arī vitamīnu, kuru apjoms atšķiras atkarībā no tauku saturu produktā (skatīt tabulu zemāk, vērtības ir vielu daudzums mg / 100 g produkta.).
Vitamīna nosaukums |
Biezpiena veids |
|||
Zema tauku saturs |
Bold |
Bold |
Graudains |
|
A |
0,01 |
0,08 |
0,02 |
0,08 |
B1 |
0,04 |
0,04 |
0,05 |
0,04 |
В2 |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
В3 |
0.2 |
- |
0,3 |
- |
B6 |
0.2 |
- |
0,1 |
- |
C9 |
40 |
- |
35 |
- |
B12 |
1.3 |
- |
1 |
- |
C |
0.5 |
0.5 |
0.5 |
0.5 |
H |
7.6 |
- |
5.1 |
- |
Labi |
- |
- |
0.4 |
- |
RR |
0.4 |
0.4 |
0,3 |
0.4 |
No tiem vitamīni A, C, E un PP ir populārākie kosmetoloģijā, kurus jūs varat viegli pārbaudīt pirmajā kosmētikas veikala apmeklējumā. A vitamīns mīkstina ādu, C vitamīns novērš apsārtumu un ādas kairinājumu un stimulē kolagēna ražošanai, vitamīns PP aizsargā ādu no kaitīgajiem UV stariem, un E vitamīns ir pazīstama ar savu antioksidanta īpašības. Ar ārējo pielietojumu, tas samazina rētu redzamību, palīdz samazināt brīvo radikāļu daudzumu, kas izraisa grumbas. Tomēr taisnības labad jāatzīmē, ka tajā ietvertie biezpiena vitamīni, ražot pilnu pozitīva tikai tad, ja ietekme, papildus ārējs vitamīnu produktu, ņemot barības vielas un pat iekšpusē.
Biezpiens satur arī tādas minerālvielas, kas nepieciešamas ādas veselībai, piemēram, kalcijs un magnijs.
Sakarā ar šī skābā piena produkta sastāvu, biezpiena maska ir ļoti noderīgs kosmētikas līdzeklis, kura recepte jāņem vērā katram godīgajam dzimumam.
Maska biezpiena sejai
Pirms došanās tieši uz pazīstamajām receptēm, kas paredzētas sejas gatavošanai, es gribētu apskatīt dažus svarīgus ieteikumus par to sagatavošanu un lietošanu.
- Vislabākais kosmētikas līdzeklis ir mājas biezputrs, kas pats vārīts vai nopirks tirgū, kā saka, "mājās". Mēs iesakām pirkt no "uzticama" pārdevēja, un, ja tā nav, rūpīgi izvēlieties produktu. Pievērsiet uzmanību biezpiena krāsai: tai jābūt viendabīgai, baltai vai tai jābūt vieglai krēmkrāsas nokrāsai. Ja biezpiens ir pelēks, ar zilu krāsu, vai arī tajā ir redzamas rozā krāsas vēnas, - iet caur: tas ir bojāts. Nevilcinieties lūgt izmēģināt produktu: gaišs skābs liecina par svaigumu, stipru skābi vai saldumu - šis biezpiens ir izturējis pret mērierīci. Svaiga biezpiena smaržo kā maigs krēmveida skābs, taču tā nekādā ziņā nav pēkšņa.
- Turklāt, pērkot biezpienu, pievērsiet uzmanību tā tauku saturam. Ir nepieciešams vadīties pēc principa: mazinās āda, jo mazāk ir tauku saturs biezpienā. Sausai ādai - taukskābju biezpiens, taukskābju biezums, un normālam, attiecīgi - treknrakstā.
- Ja pieredze gatavošanai un mājās gatavotas biezpiena maskas lietošanai ir jauna - jums vajadzētu vispirms labāk pārbaudīt produktu vai jau sagatavotu maisījumu, izņemot alerģisku reakciju.
- Sagatavojiet maisījumu tieši pirms lietošanas.
- Pirms lietošanas - noņemiet aplauzumu un putekļus.
- Piesakiet biezpiena masku, tāpat kā jebkuru citu, virzoties no deguna aizmugures uz tempļiem, no augšējās lūpas līdz ausīm, no zoda līdz tempļiem.
- Kad maska tiek uzklāta, jums jāatzīmē laiks, gulēja uz gultas vai dīvāna. Spilvenu labāk izņemt, un novietot veltni zem kājām - tas uzlabos asins plūsmu. Jums ir 15-20 minūtes, kas jums pieder tikai: mēģiniet atpūsties un domāt par kaut ko labu.
- Pēc berču maskas noņemšanas, mazgājot kontrastējošo temperatūru ar ūdeni, masāžas seju. Uzklājiet uz tās, piemērots jūsu ādas tipam, krēmam.
Kontrindikācijas maska no biezpiena sejai nav. Vienīgais, kas jāņem vērā, ir ādas veids: jums jāizvēlas sastāvdaļas, ņemot vērā uzdevumus, kas maskai būtu jāatrisina.
Maska biezpienam no pūtītēm
Katrā no mums vismaz vienu reizi manā dzīvē bija jātiek galā ar pūtītes problēmu uz sejas. Kāds bija veiksmīgāks, un pūtītes palika tikai jaunā atmiņā ar saviem nikniem hormoniem. Bet ir arī tie, kuriem viņi turpina sabojāt dzīvību, parādoties "saskaņā ar mānības likumu" pirms svarīgiem notikumiem dzīvē, kad tas ir vajadzīgs, lai parādās visā pasaulē visā tās krāšņumā. Kā būt šajā gadījumā? Protams, lai iesaistītos apņēmīgā cīņā.
Ir daudzas metodes, kā ārstēt pūtītes. Ja tos izraisa īslaicīgi faktori, tie ir sekla rakstura un neliela lokalizācija, jūs varat atbrīvoties no tiem, sagatavojot masku mājās. Viens efektīvs alternatīvais veids ir biezpiena maska.
Kad logs ir pavasaris, tiek pārdots svaigs skābens, jūs varat sagatavot šādu recepti. Biezpiena biezpiena (turpmāk tekstā st.l.) sajauc ar sasmalcinātu skābeklu, pievieno olbaltumvielu un medu - vienu tējkarotu (tējkarote). Tas jānovieto uz sejas 15-20 minūtes, pēc tam noskalot ar ūdeni.
Ir arī cita maskas variācija no biezpiena no pūtītēm. Tas būs: Art. L zemu tauku biezpiens un tējkarote. Citronu sula. Uzklājiet biezu maisījuma slāni uz ādu. Nomazgāt pēc 15-20 minūtēm, sasildiet ar tīru ūdeni.
Maska biezpiena un medus sejai
Medus brīnumains iedarbība uz ādu ir pazīstama jau ilgu laiku. Starp tās noderīgām īpašībām ietilpst:
- Mitrināšana. Augļu cukurs, kas atrodas medū, saista un notur šķidrumu.
- Antiseptisks efekts.
- Ādas mīkstināšana.
Skaistuma receptes, kas ietver medu, veicina jauniešu atgriešanos un ādas elastību, dod tai veselīgu un koptu izskatu.
Iespējams, katra sieviete zina par seno ēģiptiešu valdnieka Kleopatras medu un piena vannām. Protams, ir grūti iedomāties mūsdienu vājākā dzimuma pārstāvi, kurš regulāri peld ar pienu un medu. Bet ņemt vērā kosmetoloģijas metodes, kas jau sen ir pazīstamas cilvēcei, un pielāgot tās pašreizējiem dzīves apstākļiem - tas ir diezgan reāls.
Piemēram, mājās varat sagatavot šādus ādas kopšanas līdzekļus:
- Maska no biezpiena un medus. Lai to sagatavotu, art. L biezpiens, 2 ēdamk. L siltais piens, tējkarote. Medus un citronu sula. Viņiem jābūt sajauktiem, uzliktiem uz sejas.
- Biezpiena maska, medus un zemeņu biezeņi. Tos arī vajadzētu rūpīgi sajaukt šādā proporcijā: viena st. L piens un medus uz ch. L. Zemeņu biezputra. Tad pievieno pusi tējkarotes olīveļļas un uzklāj uz sejas.
Gan šo, gan citu biezpiena masku vajadzētu turēt uz sejas ne ilgāk kā 20 minūtes, pēc tam noskalot ar ūdeni, izmantojot kontrastējošu mazgāšanas metodi.
Šādām maskām ir kontrindikācijas, ja Jums ir alerģija pret medu (vai zemeņu). Lai pārbaudītu alerģiskas reakcijas iespējamību, ir iespējams, uzliekot nedaudz mati uz plaukstas locītavas un pagaidot 20 minūtes.
Maska no krējuma un biezpiena
Pateicoties tā sastāvam, skābais krēms labvēlīgi ietekmē mūsu ādas stāvokli. Tas ietaupa no nepatīkamām sajūtām ar saules apdegumu, mīkstina, mitrina un balina ādu.
Skābais un biezpiens ir dažādu ādas tipu masku pamats. Mājās nav grūti sagatavot kādu no šīm receptēm.
- Balināšanas maska ar skrubera efektu: 1 ēdamkarote. L skābs krējums, 1 ēd.k. L biezpiens un 1 tējkarote. Jūras sāls - samaisa un uzklāj uz ādas 5-7 minūtes.
- Barojošā maska: samaisiet biezpienu, skābo krējumu, olīveļļu un burkānu sulu vienādā proporcijā. Glabājiet ādu 15 minūtes.
- Mīkstina maska no biezpiena un krējuma. Ir divas receptes variācijas. Pirmais: 2 ēd.k. L biezpiens vai skābs krējums - 1 tējkarote. Medus, 10 pilienus citrona sulas un sāls šķipsniņu. Otrais: 2 ēd.k. L tievs biezpiens sajauciet ar smalki sagrieztiem pētersīļiem. Darbības laiks ir 15 minūtes.
- Maska ādas novecošanai: 1 ēdamkarote. L tauku biezpiens un 1 ēdamkarote. L sajauc krējuma ar 1 tējk. Sula vai sasmalcinātu pētersīļu, 1 tējkarote. Citronu sulu un pusi tējkarotes. No olīveļļas.
- Tonizējoša maska. Jums nepieciešams: 1 ēdamkarote. L biezpiens, 2 ēdamk. L krējuma un 1 tējk. Galda sāls.
Šīs maskas var mainīt, lietojot reizi nedēļā, vai izmantot vispiemērotāko ādas tipa recepti.
Maska ar biezpienu un olu
Derīgās olu īpašības sejai un matiem ir pazīstamas jau ilgu laiku. Alternatīvo līdzekļu sastāvs var ietvert gan visu olu, gan proteīnu vai dzeltenumu - atsevišķi. Olbaltumvielai ir žūšanas efekts, kas pilnīgi savelk poras, un dzeltenums - baro un mitrina ādu. Papildus vistas olām jūs varat izmantot paipalu mājas kosmetoloģijā.
Sausai ādai, kurai ir nosliece uz pīlingu, ir piemērota šādu sastāvdaļu maska: biezpiens (1 ēd.k.), augu eļļa (2 tējk.), Viena ola. Kosmētikas nolūkos ir labāk izmantot neattīrītu saulespuķu eļļu: tā mitrina sausu ādu, mīkstina un atjauno kvalitāti un izlīdzina smalkas grumbiņas.
Jebkura tipa ādas, biezpiena maskas (2 ēd.k.) un šādas sastāvdaļas: 2 dzeltenumi, 1 ēdamkarote. L auksta presēta olīveļļa, 1 tējkarote. Konjaks Cietes, kas ir nepieciešams sasmalcināt un sajaukt ar pārējām sastāvdaļām. Pēc tam uzklājiet masku sejas, kakla un dekoltē zonas ādai. Turiet 10 minūtes, pēc tam uzklājiet masku arī zem acīm, atstājiet visu 5 minūtes. Noskalojiet ar siltu ūdeni. Ja pēc procedūras jūs atstājat nelielu maisījumu, ielieciet to saldētā veidā ledusskapī. Nākamajā dienā atkārtojiet manipulācijas. Masku var uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā trīs dienas. Lai nodrošinātu, ka procedūras efekts ir ievērojams, to jāatkārto piecu dienu laikā - āda tiks izlīdzināta, kļūs mīkstāka, un samazināsies smalkas grumbas.
Maska matiem no biezpiena
Daudz vairāk ir teikts par biezpiena priekšrocībām ādai - ir godīgi atzīmēt, ka šis skābās piena produkts, pateicoties tā sastāvam, ir arī ideāli piemērots matu kopšanai.
Māmiņām no biezpiena matiem ir daudz receptes. Zemāk ir pazīstamākie no tiem, kurus ir viegli sagatavot mājās.
Viena no populārākajām receptēm, ko sauc par "karalienes Kleopatras masku" internetā, ir maisījums no beztauku biezpiena un augļu biezeņa. Augļu biezeni var pagatavot ar augļu maisītāju, kas atrodas pie rokas, neaizmirstiet pārbaudīt, vai Jums ir alerģija pret tiem. Sausiem matiem piemērots: avokado, aprikožu, melones, mandarīns; par taukainu: bumbieri, sarkanās jāņogas, avenes un normālam apelsīnam, vīnogām, kivi un persikiem. Mūsdienu šīs maskas versija ietver arī kolagēna pievienošanu, ko var iegādāties aptiekā. Viens grams vielas izmaksā vidēji 5 grivnas; maskas sagatavošanai nepieciešams 1-5 grami - atkarībā no garuma. Maska jāsagatavo šādi: beztauku biezpiens (2 ēdamkarotes), augļu biezenis (1 ēd.k.). Kolagēns rūpīgi samaisa. Tad iegūto masu ieber galvas ādā apļveida kustībā, masējot saknes, pārējā daļa - izplatās pa visu matiņu garumu. Saglabājiet šo biezpiena masku 20 minūtes, pēc tam to vajadzētu nomazgāt ar siltu ūdeni ar šampūnu.
Ja mati ir zaudējuši savu spīdumu un ir steidzami jāstiprina, uzņemiet masku ar biezpiena masku (3 ēdamkarotes) un kakao pulveri (2 tējk.). Tie ir jāsajauc, pievienojot mazu siltu ūdeni. Iegūtā masa tiek uzklāta uz matiem un tiek turēta stundu. Lai palielinātu procedūras efektivitāti, matus aptiniet ar siltu dvieli. Ieteicams mazgāt ar siltu, attīrītu ūdeni un šampūnu.
Mitrinošu matu masku var izgatavot no biezpiena un piena. Vispirms jāsamazina 100 ml piena, pēc tam sajauciet ar 3 ēdamkarotes. Karotes sieru. Uzklājiet masu matiem un atstājiet 30 minūtes. Noskalojiet ar siltu, attīrītu ūdeni.
Uz sausa matu maska palīdzēs atbrīvoties no biezpiena (3 ēdamkarotes ..), medus un olīveļļas (par to pašu numuru): tie ir kārtīgi samaisa, piemērots saknēm, un tad visa garuma matiem. Jums nav nepieciešams segt savu galvu. Pēc pusstundas gaidīšanas - skalojiet ar ūdeni ar šampūnu.
Parasti rezultāts pēc šādām procedūrām neliek ilgi gaidīt. Ja tas nav īpaši pamanāms - nesaņemiet drosmi. Mēģiniet atkārtot manipulācijas nākamā matu mazgāšanas laikā. Atcerieties, ka māju maskas ir visefektīvākās, ja tās izmanto regulāri.
Biezpiena maska acīm
Tā kā acu plakstiņu āda ir ļoti jutīga un maiga, ar masku jums ir jābūt uzmanīgiem. Tādēļ maska tiek uzklāta caur marle. Nomazgāt to ieteicams noķert no garšaugiem: ķimikālijas kumelītes vai pētersīļus, arī piemērots kaļķu krāsas novārījums. Noslaucīt ādu labāk ar salveti, vieglu kustību. Sastāvdaļas, kas ir daļa no maskas no biezpiena uz acu plakstiņiem, vajadzētu būt svaigām, un pašas maskas - sagatavotas tieši pirms lietošanas.
Iepazīsimies ar vairākām vienkāršām receptēm:
- Biezpiena maska no tumšiem apļiem zem acīm: iesaiņota marles biezpiens, kas jums vajadzīgs tikai 10 minūtes. Tad noslaukiet ādu ar ledus kubiņu. Procedūru atkārtošana ir ieteicama vismaz 2 reizes nedēļā. Tas uzlabos asinsriti mazos traukos un atjaunos dabisko krāsu uz ādas ap acīm.
- Medus un biezpiena maska. 3 tējk. Pulvera ar tējkaroti medus līdz krēmveida. Uzmanīgi apklājiet ap acīm vērstu zonu, atstājiet masu 15 minūtes. Uzmanīgi notīriet ādu ar kokvilnas sūkli, kas iepriekš samitrina aukstā pienā.
- Biezpiena roņu maska. Olu ēdamkaroti tiek nogatavināti uz kaļķakmens, sajauc ar karsti biezpiena biezpienu, olu dzeltenumu un medu. Kad masa kļūst vienota, aptiniet to ar marles gabalu un piestipriniet to pie acīm. Maskas ilgums ir 15-20 minūtes.
Regulāra masku lietošana no biezpiena aktivizē asinsriti un atjauno elastību ādā ap acīm.
Atsauksmes par masku no biezpiena
Tiem, kuri joprojām apšauba, vai ir vērts izmēģināt šādu dabas skaistumu kā masku no biezpiena un cik daudz efektīvāk tas ir, nekā tā rūpnīcas "kolēģi", mēs jums dosim atsauksmes.
"Diemžēl daudzas meitenes, nevis pieejamos līdzekļus, izvēlas izmantot gatavo kosmētiku, kas ir pieblīvēta ar gandrīz visu Mendelejeva galdu un ir ļoti kaitīga veselībai. Personīgi es jau sen lietoju maskas no biezpiena par alternatīvām receptēm. Viss ir dabiski un ļoti efektīvs. Gatavojot ēdienu, pievienoju olīveļļu, tajā ir daudz vērtīgu vielu. Es ieteiktu ikvienam izmantot to, ko daba dod! "
"Jā, ne vienmēr mājās tiek radīti apstākļi, lai izveidotu masku. Pirmkārt, mums ir jāatrod brīvais laiks un iepriekš jāsagatavo produkti, bet pēc tam, kā parasti, pēdējā brīdī kaut kas nenotiek. Veikalā ir vieglāk nopirkt gatavu masku. Vismaz rezervē. "
"No bērnības es ar mammu ar interesi skatījos, kā viņa visu ogu un dažādus augļus, dārzeņus, zaļumus, medus un biezpienu uz sejas, kakla un kakla. Pati pati es ar prieku daru vai atjaunoju maskas no biezpiena, labāk nekā neesi! Tas aizņem daudz laika, un efekts ir satriecošs. Es daru vismaz reizi nedēļā. "
"No ļoti agras vecuma es sāku krāsot matus. Ilgu laiku viņa to darīja mājās ar amonija krāsām. Atvainojiet matus, jo "plāksteris". Fotogrāfijā no skolas beigšanas es esmu stingri pīt, jo nebija iespējams kaut ko darīt skaistu. Tad es samazināju savu matu īsu un pārtrauca mirst manu mati (tikai tonizēšana nebija vairs), es solīja sevi, ka es nekad nevarētu atzīt šādu stāvokli matiem. Vienu vai divas reizes nedēļā gandrīz sešus mēnešus es izgatavoju maskas no biezpiena un kakao! Vienkārši tos sajaucu uz acīm, pievienoju vodichku, es uzliek vai nodod uz matiem, es ietin galvu dvieli un pusstundu es iesaistos lietās. Ja mani mati zinātu, kā runāt, viņi būtu teikuši paldies. Lai gan es jau redzu viņu pateicību! "
Protams, izvēle ir tava. No savas puses varu tikai piebilst, ka, sagatavojot materiālu, es izmēģināju vienkāršāko no aprakstītajiem līdzekļiem, koncentrējoties uz manu ledusskapja saturu. Gan vara, gan piens bija pieejami. Arī man bija tikai olīveļļa, ko parasti izmantoja kā pavārmāksla pavasara vitamīnu salātiem un medus. "Burvība" sākās. Parasto produktu sajaukšana, slīpēšana un pēc tam to lietošana nepilnīgi pazīstamajos nolūkos. Ne tas, ka agrāk nekad neizmantoju alternatīvas skaistumkopšanas receptes, bet, lai pateiktu jums patiesību, es to visu savu dzīvi darīju ne vairāk kā piecas reizes. Rezultāts bija apmierināts. "Maska no biezpiena un medus", es šodien ar smaidu atbildēja uz kolēģes jautājumu: "Vai jūs izskatās lieliski, vai jūs esat kosmetologs?"