^

Aukādas maska - veselīgai ādai un matiem

, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 17.10.2021
Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Avokado tiek ēst neapstrādātu un gatavo ēdienu. Liela popularitāte ieguvusi dažādus kosmētikas līdzekļus sejas un ķermeņa kopšanai, kas ietver avokado eļļu. Avokado maska var uzlabot jebkuras ādas tipa stāvokli.

Subtropu mūžzaļais augs ir persiešu amerikāņu no lauru saimēm, kas mums zināmas kā avokado. Turklāt no britu iesniegšanas - augļu formas un to ādas krokodilu dēļ - šis auglis tika saukts par "aligatora bumbieru". 

Avokado priekšrocības ādai

Avokado tiek uzskatīts par augli, un saskaņā ar Ginesa rekordu grāmatā ir vislielākā kaloritāte mūsu planētas. Bet patiesībā tā ir oga, un visas avokado priekšrocības ir koncentrētas tā celulozes masā: pat no tā iegūst eļļu.

Avokado lielais ieguvums ādai, kā arī visam organismam ir saistīts ar šo augļu unikālo ķīmisko sastāvu. Avokado ir bagāti ar tādiem vitamīniem kā A, C, E, K un beta karotīns (provitamīns A); tas satur visus B grupas vitamīnus. Starp mikroelementiem ir dzelzs, magnija, mangāna, fosfora, nātrija, cinka un fluora klātbūtne. Un kālija saturs avokado ir gandrīz puse pārvarēt banānus.

Avokado satur taukus, no kuriem 67% veido vairāk nekā 20 obligātās mononepiesātinātās taukskābes, omega-3, omega-6 un omega-9. Lielākā daļa no tām ir oleīnskābes.

Antioksidanti sastāva avokado (vitamīni C, E un beta-karotīnu), palīdz atbrīvot toksīnus no ādas, kas izraisa priekšlaicīgu novecošanos un grumbu. Augļu steroīdi, kas satur avokado, palielina kolagēna veidošanos, palīdz atjaunot, mīkstina un mitrina ādu. Glutamīnskābes aminoskābe attīra un aizsargā ādu no negatīviem ietekmes uz vidi.

Ieguvums uz ādu un rada avokado fosfolipīdu lecitīnu, kas nodrošina veidošanos starpšūnu telpā un atjaunināšanu bojāto šūnu visu ķermeņa audos. Sakarā ar augstas koncentrācijas lecitīns un nepiesātinātiem taukiem nenovērtējams ieguvumu matu avokado, kas ir izteikta balsta optimālā mitruma līmeni iekšpusē kutikulu - ārējā slāņa matu vārpstu.

Maska no avokado sejai

Vienkāršākā sejas maskas sejas maskas avokado sastāvā ir miziņa, kas jāpielāgo attīrajai ādai, iemērc 20 minūtes un jānomazgā ar ūdeni istabas temperatūrā. Šī nekomplicētā procedūra, kas notiek pāris reizes nedēļā, noteikti pozitīvi ietekmēs jebkuras vecuma sievietes izskatu un absolūti visu veidu ādu.

Un tagad par to, kā padarīt avokado masku, izmantojot papildu sastāvdaļas. Veselīgs izskats ar sausu un normālu ādu nodrošinās tā pievienošanu

Uz pusi mazu avokado ar ēdamkaroti kviešu dīgļu eļļas un pusi tējkarotes svaigi spiestas laima sulas. Visu "aligatora bumbieru" zāļu iedarbību šeit veicina E vitamīns, kukurūzas eļļas antioksidanti un glikoproteīni. C vitamīna kaļķakmens palielinās ādas elastība un, pateicoties antibakteriālajām un antiseptiskajām īpašībām, palīdzēs novērst pūtītes parādīšanos. Šo masku ieteicams lietot uz sejas un kakla uz 10-15 minūtēm, pēc tam mazgāt ar remdenu ūdeni.

Avokado maska ar grumbām

Ļoti efektīvi, apkarojot ādas novecošanos un grumbiņu parādīšanos, ir divas maskas, kuru pamatā ir avokado augļu mīkstums. Pirmajai maskai būs nepieciešamas trīs sastāvdaļas: ceturtā daļa no nogatavojuša avokado, 3 ēdamkarotes dabiskā jogurta un tējkaroti šķidra medus. Mīkstina avokado konsistenci ar biezeni, pievieno pārējās sastāvdaļas, samaisa visu homogēnā masā un uzklāj to uz tīras sejas. Turiet 15 minūtes un vispirms mazgājiet seju ar siltu, pēc tam ar aukstu ūdeni (lai aizvērtu poras).

Otra maska avokado sejai ir efektīva, lai parādās grumbu uz ādas, kas ir pakļauti pārmērīgai tauku ražošanai. Pietiek ar nelielu piena vai ūdens daudzuma pievienošanu nelielai maizes rauga šķēlei augļu mīkstuma mīkstumam. Visas pārējās darbības ir zināmas jums.

Ādas ādas avokado maska

Šī maska palīdz pielāgot ādas ūdens bilanci, baro un atjauno to.

Jums ir ēdamkarote mīkstumu avokado mīkstumu sajauc ar jēlu olu dzeltenumu vienu olu, tējkaroti medus un pus tējkarote citrona sulas. Ja āda ir sausa un jutīga, pievienojiet maisījumam tējkaroti augu eļļas. Pēc 15 minūšu procedūras masku mazgā ar siltu ūdeni, un pēc tam ādu noslauka ar ledus kubiņu.

Maska avokado pret pūtītēm

Lai sagatavotu šo masku, jums vajadzētu sajauciet divus ēdamkarotes mīksta avokado viendabīgā masā ar 20 g maltas raugs un ēdamkaroti alvejas sula. Iegūtā masa tiek uzklāta sejai 15-20 minūtes. Noskalot ar ūdeni.

Vēl viena recepte maska avokado pinnes: ņem kakao pulveri (1 tējkarote), šķidrs medus (1 ēdamk.), Avokado mīkstumu (2 ēdamk.).

Maskas ar avokado eļļu

Viss, kas bagāts ar avokado augļiem, neizbēgami nonāk no tām iegūtajā eļļā. Šī eļļa ir iekļauta dažādos kosmētikas līdzekļos, jo tā:

  • labi uzsūcas ādā un iekļūst dziļos slāņos, mitrina un aizsargā epidermu no izžūšanas;
  • paaugstina ādas imunitātes līmeni, aizsargā ādu no ultravioletā starojuma;
  • nostiprina ādas asinsriti un normalizē tajā notiekošos vielmaiņas procesus;
  • stimulē kolagēna sintēzi, kas būtiski palielina turgoru un palēnina grumbiņu parādīšanos;
  • novērš pigmenta plankumu veidošanos uz sejas ādas.

Maskas ar avokado eļļu ir piemērotas mitrināšanai un visu ādas tipu elastības uzlabošanai, novēršot apsārtumu vai kairinājumu. Lai to izdarītu, vienkārši pievienojiet pusi tējkarotes avokado eļļas ar jebkuru mājas kosmētikas masku sastāvu.

Lai pagatavotu mitrinošu kosmētikas masku, jums būs nepieciešama auzu, medus un avokado eļļa. Uzlej divus ēdamkarotes auzu pārslu ar mazu siltu ūdeni un gaidiet, līdz plēksnes ir mīkstas. Tad pievieno vienu ēdamkaroti avokado eļļas un vienu tējkaroti šķidrā medus. Uzglabāt šo masku uz sejas 10 minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni un pēc tam ar aukstu ūdeni.

Aukādas ap acīm maskas

Avokado ap acīm izveidotās maskas sagatavošana ir vienkārši vienkārša. Pirmais variants paredz aptiekā iepirktās avokado eļļas pieejamību, otra - svaigus augļus, kas nopirkti lielveikalā.

Pirmajā gadījumā maskas "atkārtoti lietojama daļa" ar avokado eļļu, kas sastāv no faktiskās avokado eļļas un olīveļļas, vienā reizē samaisa ar burku. Lai pastiprinātu efektu, varat pievienot 10 pilienus no ēterisko eļļu - palisandra, jojobas, neroli, gērāņu vai burkānu sēklām. Vakarā eļļu maisījums ar pastiprinātām "braukšanas" kustībām pirkstgalī tiek uzklāts uz ādas ap acīm, pēc pusstundas pārpalikuma maska ir jāievelk ar salveti. Šādu procedūru var veikt katru otro dienu un aukstā sezonā - katru dienu.

Ja ir svaigs avokado, tad augļa gabals jāpārvērš par homogēnu masu, ko 20 minūtes uzklāj uz ādas un pēc tam mazgā.

Vēl viens labs padoms acu aprūpei: pievienojiet avokado eļļu tavam normālajam nakts barojošam krēmam. Tas ir īpaši noderīgi sausai ādai, kā arī, lai uzlabotu ādas stāvokli ap balzaka vecuma sievietēm.

Freeman sejas maska ar avokado

Sejas maska ar avokado Amerikas kosmētikas uzņēmums Freeman Beauty Labs savā sastāvā, izņemot avokado eļļu, satur kosmētikas mālu un auzu pārslu (auzu pārslu).

Šī maska ir paredzēta, lai rūpētos par taukainu un kombinētu ādu, jo māls ir labs absorbētājs no liekā kaula. Avokado eļļas klātbūtne vienlaicīgi mitrina ādu (mitrinoša ir nepieciešama jebkura tipa ādai), kā arī baro to, padarot to elastīgāku un veselīgāku. Trešā svarīgā sastāvdaļa šajā masā - auzu fileja - palīdz atjaunot dabisko ādas pH un samazina iekaisumu.

Pēc Freemana maskas piemērošanas sejai ar avokado, jūs varat sajust "karstas ādas" sajūtu, kas ātri iziet. Saskaņā ar norādījumiem, maska jāturpina uz sejas, līdz tā pilnībā izžūst - apmēram ceturtdaļa stundas. Pēc tam masku mazgā ar lielu daudzumu ūdens. Šī maska sejai ir ieteicama 1-2 reizes nedēļā.

Maska no avokado matiem

Avokado lietošana matiem jau ir apsvērta šo piezīmju sākumā. Kosmetologi iesaka ikvienam, kurš sapņo atgriezties dabiskajā spīdumā ar tumšajiem matiem, izmantot šo brīnišķīgo augli mitrinošai un intensīvai uzturam.

Makaru maska no avokado sagatavota saskaņā ar šādu recepti: sasmalcina līdz pat kartupeļiem, vidēji lieliem avokado augļiem (pēc mizas noņemšanas un akmens noņemšanas); neapstrādātu olu fileja (kā omlete) un kombinēto augļu masu. Lai iegūtu patīkamu smaržu, pievienojiet 5 pilienus jebkura ēteriskā eļļa. Visus uzmanīgi pārvieto un uzklāj uz mazliet samitrinātu matiem, izdalot masku gar visu matiņu garumu un viegli berzējot galvas ādā.

Ielikt galvas lakatu un turēt masku 20-25 minūtes. Pēc tam noņemiet savienojumu un mazgājiet galvu, izmantojot savu parasto matu tīrīšanas līdzekli.

Garnier Avokado matu maska

Avokado eļļa veiksmīgi darbojas kā daļa no daudziem plaši pazīstamu ražotāju kosmētikas līdzekļiem. Tātad, zīmola Garnier sortimentā, kurā galvenā uzmanība tiek pievērsta dabisko sastāvdaļu izmantošanai, starp matu kopšanas līdzekļiem tiek piedāvāta matiņu maska ar avokado un šai sviestu.

Maska Garnjju avokado un karite ir noderīga sausiem vai bojātiem matiem, ieskaitot sadalīšanu. Uz visām iepriekš uzskaitītajām avokado eļļas uzturvielām ir pievienota sviesta sviesta spēja mazināt pīlingu, apsārtumu un ādas stingrību.

Maska ar avokado eļļām un karnītiem no Garnjē ir paredzēta, lai atjaunotu dabisko smalko matu struktūru. Masku uzklāj mitriem matiem un vecumā trīs minūtes, pēc tam to rūpīgi nomazgā ar ūdeni.

Numero maskas ar avokado

Itālijas preču zīmes "Avocado" maigi barojošā maska - Brelil Numero - Garnier maskas analogs - ir paredzēta arī sausiem, blāviem un bojātiem matiem. Kā norāda ražotājs, pateicoties avokado un karīta eļļu klātbūtnei matu kopšanas līdzekļos, kas iesūcas dziļi matu struktūrā, matu šķiedru intensīvu mitrināšanu un nostiprināšanu iegūst bez svara. Mati kļūst spīdēt un spīdēt.

Numero maskas lietošana ar avokado ir tāda pati kā iepriekšējā gadījumā.

Maska medus medus avokado

Maska matiem "Honey Avocado" (krievu zīmola Organic Shop) arī attiecas uz tā dēvētajām izteiktām maskām. Kā uzrakstīts uz etiķetes, maisījums tiek uzklāts pa visu mitru matiņu garumu, vecumā 1-2 minūtes un mazgā ar siltu ūdeni. Ražotājs norāda, ka maska nesatur silikonus, parabenus un krāsvielas. Tomēr tā sastāvā, tāpat kā visos pašlaik ražotajos kosmētikas līdzekļos, ir daudz dažādu "palīgvielu" ķimikāliju. It īpaši, kas nav ūdens ar infūzijas (naftas infūzijas) avokado un medus, matu maska medus avokado satur emulgatoru (cetearilspirts un ētera tsetr), šķīdinātājus (benzoskābi), antistatiķi (behentrimonium hlorīds), citronskābe, konservantus (sorbīnskābi) , sintētiskās smaržas. "Medus Avokado" arī sastāvā ir hidrolizēts keratīns.

Atsauksmes par maskas avokado

Saskaņā ar avokadu maskas pārskatu, to piemērošanas rezultāti, kā likums, atbilst cerībām. Jo īpaši tas attiecas uz kosmētikas maskas no avokado mājas sagatavošanas sejas.

Starp noderīgiem padomiem avokado izmantošanai jāatzīmē, ka ir ieteicams izmantot tikai nogatavojušās avokado. Lai nepieļautu neizmantotās augļa daļas kļūst tumšāku, nepieciešams to ietīt pārtikas polietilēna plēvē un uzglabāt ledusskapja dārzeņu konteinerā. Tad 2-3 dienu laikā avokado joprojām ir piemērots masku izgatavošanai.

Daudzi apmeklētāji kosmētikas vietnēs atzīmē, ka regulāra avokado eļļas izmantošana palīdz tiem samazināt ādas sausumu un ievērojami palielina elastību.

Bagātināts ar minerālvielām, dzelzi, kāliju, vitamīniem un antioksidantiem, avokado patiešām mitrina un vienlaikus baro ādu. Avokado maska un maskas ar avokado eļļu veicina epidermas šūnu atjaunošanos, kā arī baro matus un atjauno dabisko spīdumu.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.